Sisältö
Älypuhelinten haittaa keholle ei ole täysin ymmärretty. Lääkärit eivät ole vielä päässeet yksimielisyyteen matkapuhelinten vaikutuksista terveyteen. Eri testien tuloksena saatujen tietojen mukaan laitteiden säännöllinen käyttö vaikuttaa negatiivisesti kehoon. Mutta on mahdotonta sanoa tarkalleen, mitä terveysvaikutuksia on. Se riippuu puhelimen käyttötiheydestä, olemassa olevista ongelmista, taipumuksesta kehittää tiettyjä sairauksia.
Kuinka älypuhelin vaikuttaa ihmisten terveyteen, onko siitä hyötyä?
Mobiiliradioviestintälaitteet levittävät ionisoimatonta sähkömagneettista säteilyä ympärilleen. Se kykenee aiheuttamaan paikallisten elävien solujen ja kudosten lämpötilan nousun.
Kiistat älypuhelinten terveysetuista ja -vaaroista ovat käynnissä. Vuonna 2011 julkaistun WHO: n mukaan solukkoviestintäjärjestelmien säteily luokitellaan "mahdollisesti syöpää aiheuttavaksi". Samaan ryhmään kuuluvat bensiini, peitot vihannekset, kloroformi, aloe-uute jne. Mutta soluverkkojen vaikutusta tutkittaessa kvantitatiivisia riskejä ei arvioitu. Tämä tarkoittaa, että yhteyttä säteilytehoon ei tehty.
Viimeisten 20 vuoden aikana tehty tutkimus ei ole osoittanut matkapuhelinten kielteisiä terveysvaikutuksia. Mutta kokeet koskivat vain sähkömagneettisen säteilyn vaikutusta. Jos suositeltuja käyttösääntöjä rikotaan, riski visioon ja psyykkiin pysyy negatiivisena. Lapsilla on suurin riski sairastua.
Kuinka älypuhelin vaikuttaa visioon
Mobiililaitteiden säännöllinen käyttö videoiden, sosiaalisen median syötteiden ja pelien katseluun voi aiheuttaa näkökyvyn heikkenemistä. Negatiivinen vaikutus silmiin johtuu siitä, että ihmiset tuovat näytön hyvin lähelle kasvojaan. Jos tämä etäisyys ei ylitä 25 cm, silmälihaksille on suuri kuormitus.
Voit vähentää kielteisiä vaikutuksia silmien terveyteen pitämällä älypuhelimesi vähintään 40 cm: n päässä. Lisäksi sinun täytyy vilkkua useammin ja pitää taukoja 20 minuutin välein. Älypuhelimen näytön näön vahingoittuminen kasvaa, jos henkilö on pimeässä huoneessa. On parempi käyttää sitä hyvässä valaistuksessa, joten silmien rasitus on minimoitu.
Älypuhelinten vaikutukset uneen
Norjassa 16-19-vuotiaiden nuorten tutkimus on osoittanut, että matkapuhelinten pitkäaikainen käyttö koko päivän ajan lisää unettomuuden riskiä. Oletetaan, että sängyn lähellä olevan älypuhelimen sähkömagneettisella säteilyllä on huono vaikutus yöunen laatuun. Se häiritsee muutosta REM: n ja hitaan unen vaiheissa.
Älypuhelimen vaikutus aivoihin
Älypuhelimen riippuvuus laukaisee aivojen rakenteelliset muutokset. Tutkimukset ovat osoittaneet, että harmaan aineen tilavuus pienenee, etukalvon aivokuoren aktiivisuus ja tilavuus vähenevät.Tämä on syy mielenterveyden häiriöihin, muistin, puheen, ajattelun ongelmien ilmaantumiseen. Mutta nämä rakenteelliset muutokset havaitaan vain niillä, joiden riippuvuus muistuttaa huumeriippuvuutta.
Uskotaan, että älypuhelinten toistuva käyttö lisää riskiä syöpäsairauksien kehittymiseen. Mutta näitä tietoja ei ole vahvistettu. Koska matkapuhelinten pitkäaikaisista terveysvaikutuksista (yli 15 peräkkäistä vuotta) ei ole tietoa, monet asiantuntijat suosittelevat, ettei tätä riskiä suljeta pois.
Vaikutus lisääntymisjärjestelmään
Älypuhelinten vaikutusta sukuelinten toimintaan ei tunneta hyvin. Mutta lisääntymisterveyteen liittyvien mahdollisten ongelmien välttämiseksi lääkärit suosittelevat, että puhelinta ei kanneta housutaskussa, vaan pussissa.
Jotkut tutkijat ovat väittäneet, että älypuhelimilla on kielteinen vaikutus erektiotoimintaan ja siemennesteen laatuun. Tällaiset tiedot saivat unkarilaiset urologit tarkistettuaan 300 miestä, jotka pitävät puhelinta housujensa etutaskussa. Heidän mielestään tämä johtuu sähkömagneettisen säteilyn vaikutuksesta. Tutkimuksissa ei kuitenkaan otettu huomioon muita libidoon vaikuttavia tekijöitä:
- stressi;
- voimakas fyysinen aktiivisuus;
- alkoholin väärinkäyttö;
- tupakointi;
- istuva elämäntapa jne.
Kanadan tutkimukset kenttähiirillä ovat osoittaneet, että sähkömagneettiset aallot johtavat libidon heikkenemiseen ja testosteronitasojen laskuun. Mutta kokeessa käytimme säteilyä lähellä liikkuvaa säteilyä.
Kuinka älypuhelimet vaikuttavat lapsiin
Tutkijoiden mukaan vanhempien tulisi yrittää minimoida aika, jonka lapset viettävät gadgetien näytön edessä. Voit arvioida älypuhelimen vaarallisuutta, jos tiedät sen vaikutuksen terveyteen.
Ensimmäiset tiedot 10 vuoden tutkimuksesta, johon osallistui 4500 lasta, osoittivat, että älypuhelimen käyttö yli seitsemän tuntia päivässä johtaa aivokuoren ohenemiseen. Aisteista vastaanotetun tiedon käsittelystä vastaavat alueet muuttuvat.
Säteilyltä vaarallisimmat älypuhelimet vuonna 2020
Saksan liittotasavallan säteilysuojeluministeriön mukaan korkein säteilytaso tulee kiinalaisten tuotemerkkien laitteista - OnePlus, Lumia 630, Huawei. IPhone 7 tuli myös kymmenen vaarallisen johtajan joukkoon.
Riippumattoman laboratorion tutkimus helmikuussa 2020 osoitti, että vaarallisin laite on iPhone 11 Pro. Sen radiotaajuussäteily on merkittävästi suositeltuja rajoja korkeampi. Toisessa tutkimuksessa todettiin, että Samsung Galaxy S8 on vaarallisin terveydelle.
Mutta riippumattomien laboratorioiden menetelmät eivät ole yhtä tarkkoja kuin valmistajien tuotantotestit. Siksi saadut tulokset eivät ole peruste näiden mallien vetämiselle markkinoilta.
Johtopäätös
Älypuhelinten haittaa keholle tutkitaan jatkuvasti. On melko vaikeaa osoittaa luotettavasti kielteisiä vaikutuksia aivojen ja sisäisten järjestelmien terveyteen. Usein käytettäessä on vaarana näön heikkeneminen, unen laatu, keskittymiskyvyn heikkeneminen, heikentynyt suorituskyky.
