Miksi suolaluola on hyödyllinen, hyvät ja huonot puolet, lääkäreiden arvostelut

Suolaluolat (lääketieteellinen nimi - halokammiot) ovat erittäin suosittuja nykyään. Nämä luolat tarjoavat huoneen, jonka seinät, lattia ja katto on peitetty kokonaan suolalla. Jokainen maallikko tietää, että tämän mineraalin höyryillä on myönteinen vaikutus hengityselimiin ja immuunijärjestelmään. Mutta kaikki eivät tiedä suolaluolan todellisia etuja ja haittoja.

Suolaluolan ulkonäön historia

Hengitettävien suolahöyryjen hyödylliset ominaisuudet tunnettiin jo muinaisessa Kreikassa ja muinaisessa Roomassa. Silloin ymmärrettiin, että suola parantaa kehoa ja vahvistaa immuunijärjestelmää.

Ensimmäinen keinotekoinen suolaluola rakennettiin vuonna 1976. Sen on suunnitellut lääkäri P.P.Gorbenko. Halo-kammio sijoitettiin speleoterapeuttiseen sairaalaan Solotvinon kylään. Suolakaivokset yleistyivät 90-luvulla, kun niitä alettiin käyttää elvytystarkoituksiin koko Venäjällä.

Kuinka suolaluola toimii

Suolahuoneessa tapahtuvan hoidon edut johtuvat erityisen mikroilmaston läsnäolosta. Lämpötila, kosteus, paine, ionikylläisyys - kaikki nämä indikaattorit tarkistetaan tarkasti. Suolaluolissa oleva ilma on täysin steriiliä. Siksi bakteerien ja muiden patogeenisten mikro-organismien lisääntyminen siinä on suljettu pois.

Nimestä on selvää, että halokammion tärkein hyödyllinen ominaisuus ovat pienimmät ilmaan ruiskutetut suolahiukkaset. Keinotekoisesti luotuissa suolaluolissa käytetään natrium- ja kaliumkloridia. Hiukkasten koko on 1 - 5 mikronia. Tämän koon vuoksi suola tunkeutuu vapaasti hengitysteihin.

Viitteet suolaluolien vierailusta

Voi tuntua, että vierailu suolaluolassa ei aiheuta haittaa. Mutta se on silti lääketieteellinen toimenpide. Siksi, jotta saat parhaan hyödyn suolakammioista, sinun on käytettävä sitä tiukasti ohjeiden mukaan. Nämä sisältävät:

• keuhkojärjestelmän krooniset sairaudet;
• allergiset oireet;
• ihosairaudet (dermatoosit);
• sydämen ja verisuonten patologia;
• mielenterveyshäiriöt (krooninen väsymys, ahdistuneisuus, masennus);
• hormonaaliset häiriöt (diabetes mellitus, kilpirauhasen sairaus);
• toipumisaika akuuttien hengitystieinfektioiden, influenssan jälkeen.

Miksi suolahuone on hyödyllinen

Suolakaivosten edut ja haitat ovat vertaansa vailla. Kohtuullisella lähestymistavalla ja vasta-aiheiden puuttuessa niillä on myönteinen vaikutus ihmisten terveyteen. Uskotaan, että yksi istunto suolaluolassa vastaa 4 päivän lepoa meren rannikolla.

Suolahöyryjen hengittäminen parantaa yleistä hyvinvointia ja parantaa mielialaa. Jo yhden istunnon jälkeen potilaat huomaavat väsymyksen vähenemisen, sisäisen stressin vapautumisen.Suolaluolan ilmassa olevien negatiivisten ionien suuren pitoisuuden vuoksi aineenvaihduntaprosessit ovat nopeampia. Tämä tuo kehon sävyyn.

Toinen halokammion hyödyllinen ominaisuus on yleisen ja paikallisen immuniteetin lisääntyminen. Resistenssi patogeenisille mikrobeille lisääntyy, lymfosyyttien - kehon "vartijoiden" - aktiivisuus lisääntyy.

Negatiiviset ionit estävät tulehdusvälittäjien tuotantoa hengitysteiden limakalvossa. Tästä johtuen tulehdusprosessin voimakkuus vähenee, kudosödeema vähenee ja vähemmän limaa tuotetaan. Yhdessä lääkityksen kanssa suolaluolat torjuvat kroonisten hengitystiesairauksien oireita:

• yskä;
• hengenahdistus;
• vuotava nenä;
• kipeä kurkku.

Suolaluolan terveysvaikutukset eivät rajoitu vaikutuksiin hengitysteihin ja immuunijärjestelmään. Sillä on myönteinen vaikutus hematopoieesiprosesseihin. Useiden speleoterapiajaksojen jälkeen hemoglobiinitaso nousee - proteiini, joka tarvitaan hapen kuljettamiseen kudoksiin.

Suolaluolat kosmetologiassa

Suolahoitoa käytetään aktiivisesti myös kosmetologiassa. Suolaluolat auttavat pääsemään eroon aknesta tai aknesta. Hyödylliset höyryt kuivaavat ihon ja desinfioivat sen. Tämä vaikutus on hyödyllinen ekseemalle, allergisille ihottumille.

Halokammioiden suolahiukkaset auttavat nuorentamaan ihoa. Mikroverenkierto ihonalaisissa kapillaareissa ja karvatupissa paranee. Tämän seurauksena kasvojen pinnan solut uudistuvat, se muuttuu tasaisemmaksi ja sävyisemmäksi. Pään hiukset kasvavat aktiivisemmin, uusien hiusten kasvu stimuloidaan.

Kuten kukaan muu, psoriaasipotilaat arvostavat suolaluolien hyötyjä keholle. Menettelyn säännöllinen kulku (joka päivä 30 minuuttia 15 päivän ajan) kutinan vakavuus ja asteikon muodostuminen vähenevät merkittävästi.

Suolaluolien edut lapsille

Suolahuoneen edut ovat lapselle korkeammat kuin aikuisille. Lapsen keho on labiili ja altis muutoksille. Siksi lapsuudessa on mahdollista estää patologiset muutokset, jotka ovat jo juurtuneet aikuiseen.

Tämä toteamus pätee erityisesti mielenterveyteen. Suolaluolassa olevat nuoret hyperaktiiviset lapset rentoutuvat ja rauhoittuvat. Speleoterapiaistunnon aikana teini-ikäiset häiriintyvät koulun ongelmista ikäisensä kanssa.

Monille murrosiässä oleville lapsille on tyypillistä tila, jota kutsutaan vegetatiiviseksi verisuonidystoniaksi (VVD). Sille on ominaista verisuonten seinämän sävyn epävakaus, terävät muutokset verenpaineessa ja sykkeessä sekä murrosikäisen murrosikä. Tässä tilassa on suositeltavaa käydä hoitokurssi halokammiossa.

Suolaluola on tarkoitettu kaikille ENT-elinten sairauksille:

• nuha - nenän limakalvon tulehdus;
• henkitorvi - henkitorven tulehdusprosessi;
• kurkunpään tulehdus - kurkunpään infektiot;
• keuhkoputkentulehdus - keuhkoputken limakalvon tulehdus;
• keuhkokuume - tarttuva keuhkokuume.

Halokammion edut lapselle eivät rajoitu sen lääkinnällisiin ominaisuuksiin. Säännöllinen vierailu suolaluolaan lisää immuniteettia ja estää tehokkaasti virus- ja vilustuminen.

Miksi suolaluola on hyödyllinen vanhuksille?

Vanhusten tulisi punnita hyödyt ja haitat ennen vierailua suolaluolassa. Loppujen lopuksi vanhukset ovat alttiimpia vaskulaaristen, hormonaalisten ongelmien kehittymiselle. Heillä on nämä sairaudet vakavammassa muodossa. Ja sydämen vajaatoiminta, dekompensoidut hormonaaliset sairaudet ovat suoria vasta-aiheita suolaluolille. Siksi on suositeltavaa ottaa yhteys lääkäriin ennen vierailua halokammiossa.

Jos vasta-aiheita ei ole, suolaluolan edut vanhuksille ovat erittäin suuria.Halokamera on tehokas ennaltaehkäisy neurodegeneratiivisten sairauksien kehittymiselle. Tällaisia ​​patologioita ovat Parkinsonin tauti, Alzheimerin tauti ja discirculatory encephalopathy. Suolahöyryjen hengittäminen edistää aivojen parempaa hapen saantia, parantaa hermosolujen aktiivisuutta ja hermokuitujen johtumista.

Onko raskaana oleville naisille mahdollista mennä suolaluolaan?

Raskaana olevan naisen halokammion vierailun tarkoituksenmukaisuus tulisi päättää hänen synnytyslääkärinsä kanssa. Vain hoitava lääkäri pystyy arvioimaan tytön terveyden täysin. Sinun on oltava erityisen varovainen raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana, kun lapsen sisäelimet asetetaan. Kaikki vaikutukset sikiöön tällä hetkellä voivat johtaa vakaviin seurauksiin.

Jos nainen tuntuu hyvältä ja testit ovat normaalit, lääkäri voi suositella vierailua halokammiossa toksikoosin estämiseksi.

Kuinka menettely on

Asiakkaalle hoitokäytännön kulkeminen halokammiossa ei ole vaikeaa. Hänen täytyy vain mennä erityiseen huoneeseen, makaa aurinkotuolilla ja rentoutua. Jotta asiakas tuntuu mahdollisimman mukavalta, huoneessa soi hiljainen miellyttävä musiikki ja himmeä valo tulee ulos. Vain yksi kuva suolaluolasta herättää rauhallisuuden ja rentoutumisen tunteen.

Suolaluolan vieressä on kuljettajan huone. Kuiva aerosoli tulee tästä huoneesta erityisen laitteen - halogeenigeneraattorin - kautta. Ilma menee luolaan läpäissyt suolalohkoissa useita suodatusasteita. Sinun on hengitettävä hitaasti, rauhallisesti. Suoloilla kyllästetty ilma kulkee jopa kapeimpiin keuhkoputkiin puhdistamalla hengitystiet perusteellisesti.

Kuinka usein voit vierailla suolaluolassa

Suolaluolan vierailutiheys ja kurssin kesto ovat ehdottomasti yksilöllisiä. Ne vaihtelevat halutun vaikutuksen, potilaan tilan vakavuuden mukaan. Lääkäri, joka on arvioinut kaikki hyödylliset ominaisuudet ja mahdolliset haitat, suosittelee potilaalle tarvittavaa kurssin kestoa. Tämä pätee erityisesti pieniin lapsiin. Lastenlääkärin on arvioitava suolahuoneen hyödyt ja haitat lapsille.

Jos puhumme luolan vierailusta ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin, on välttämätöntä suorittaa hoitojakso kuuden kuukauden tai vuoden välein. Yksi vakiokurssi sisältää 10 menettelyä. Ne tehdään joka päivä tai joka toinen päivä. Yhden toimenpiteen kesto aikuisille on 40-60 minuuttia, lapsille - 20-30 minuuttia.

Kuka ei ole suositeltavaa käydä suolaluolassa

Suolakammion hyötyjen ja haittojen suhteellisuus riippuu tilasta, jossa henkilö käy siellä. Luolassa ei saa käydä aktiivisen tulehdusprosessin, korkean lämpötilan tai potilaan vakavan yleisen tilan läsnäollessa.

Mitä tulee sydän- ja verisuonijärjestelmään, hormonitoimintaan, on sallittua käydä halokammiossa vain patologisen prosessin kompensointivaiheessa. Tämä tarkoittaa taudin oireiden puuttumista, normaaleja laboratorioarvoja. Jos menet suolaluolaan sydämen vajaatoiminnan, diabetes mellituksen ollessa dekompensoinnin vaiheessa, kaikki hyödylliset ominaisuudet tasaantuvat. Tämä aiheuttaa paljon haittaa ja pahentaa perussairauden kulkua.

Aikaisemmin mainittiin, että ihosairaudet ovat osoitus toimenpiteestä. Mutta ihon märkivien infektioiden (flegmoni, paise), verenvuotohaavojen, eroosioiden ja haavaumien läsnä ollessa on parempi pidättäytyä käymästä halokammiossa.

Syöpäsairaudet (erityisesti pahanlaatuiset), vakavat mielenterveyshäiriöt, alkoholi- ja huumeriippuvuus - kaikissa näissä olosuhteissa menettely aiheuttaa vain haittaa.

Absoluuttinen vasta-aihe suolakaivosten vierailulle on lisääntynyt herkkyys haloaerosolille. Tässä tapauksessa henkilöllä on allerginen reaktio. Se voi olla lievä (allerginen nuha, ihottuma) tai hengenvaarallinen (anafylaktinen sokki, Quincken ödeema).

Komplikaatiot halokammion vierailun jälkeen

Vaikka halokameran hyödylliset ominaisuudet ovat suuria, harvinaisissa tapauksissa komplikaatioita kehittyy vierailun jälkeen. Tämä johtuu yleensä siitä, että ihmisille tehdään menettely huolimatta vasta-aiheista. Mutta jopa niiden poissa ollessa voi ilmetä epämiellyttäviä oireita. Useimmiten he ovat lyhytaikaisia ​​ja menevät itsestään.

Yskä

Haloterapiaistunnon jälkeinen yskä ei ole harvinaista. Tämä on täysin luonnollinen vaikutus ensimmäisiin toimenpiteisiin. Aerosolin hyödyllinen ominaisuus on pysyvän ysköksen purkautuminen ja sen laimennus. Tämän seurauksena märkä yskä alkaa. Useimmiten oire ilmenee 2-3 ensimmäisen istunnon jälkeen. Yskä katoaa, kun suurin osa ysköstä on mennyt ja keho on tottunut suolahuoneen mikroklimaattiin.

Oire on tyypillisempi pienille potilaille. Loppujen lopuksi heidän ruumiinsa on herkempi ympäristömuutoksille.

Jos yskä ei poistu muutaman istunnon jälkeen tai potilas on hyvin huolissaan, on parempi peruuttaa haloterapiaistunnot. Tämä voi olla merkki aerosoli-intoleranssista. Sitten menettelystä tulee paljon enemmän haittaa kuin hyötyä.

Lämpötila

Lämpötilan nousu subfebriililukuihin (jopa 37,5 ° C) on normaali ilmiö ihmisille, joilla on krooninen tartuntaprosessi. Vierattuaan suolaluolassa keho alkaa aktiivisesti taistella infektiota vastaan, mikä johtaa kehon lämpötilan nousuun.

Vuotava nenä

Nuha on jopa yleisempi kuin yskä. Näiden oireiden kehittymismekanismi on samanlainen. Kuiva aerosoli ohentaa nenän limakalvon eritystä ja edistää sen erittymistä. Nuha vuotaa ensimmäisen haloterapiaistunnon jälkeen. Siksi on suositeltavaa ottaa nenäliinat mukaan ennen menettelyä.

Johtopäätös

Suolaluolan edut ja haitat ovat vertaansa vailla. Sillä olevat hyödylliset ominaisuudet ylittävät merkittävästi mahdolliset kielteiset seuraukset. Mutta ennen vierailua sinun on ehdottomasti suljettava pois vasta-aiheet. Sitten menettelystä on ilo!

Lääkäreiden ja asiantuntijoiden arvostelut

Vierailijoiden arvostelut