Mintun hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet, käyttö

Ihmiset ovat tienneet piparmintun hyödyt ja haitat siitä lähtien, kun kasvi löydettiin. Mentolimaku on useimpien hammastahnojen ja purukumien tunnusmerkki. Minttu, vesi ovat suosittuja kesäjuomia. Yrtti ja sen aromi ovat vakiintuneet vakavasti ihmisen elämään.

Mintun kuvaus ja tyypit

Mintun edut ja haitat eivät riipu lajikkeesta, mutta maku vaihtelee hieman. Villit kasvilajikkeet:

1. Ala minttu, kasvaa pelloilla, harvinaisissa metsissä. On herkkä aromi ja maku. Mentolin aromi on heikko
   
2. Kissan minttu kasvaa teiden varrella, rinteillä, harvinaisissa metsissä. Maku ja tuoksu ovat sitruunaa, mausteisia. Kissojen rakastama.
   
3. Vesi minttu kasvaa kosteissa paikoissa. Vahva mentolin maku ja aromi.
   
4. Tuoksuva minttu löytyy Välimerestä ja lämpimistä kosteista paikoista. Aromi on mentolia, maku on mykistetty.
   
5. japanilainen minttu kasvaa Japanissa, sisältää paljon eteerisiä öljyjä, mentolin maku ja aromi ovat voimakkaita.
   
6. Metsä minttu tai oregano, oregano, kasvaa metsissä, raivoissa. Ei mentolin makua ja aromia.

Puutarhakasvien lajikkeet:

1. Piparminttu kasvatettu 1500-luvulla Englannissa. On kirkas, hieman karvas maku. Kasvin hunaja on myös mentolia.
   
2. Kihara minttu kasvaa villinä Pohjois-Afrikassa. Viljelty Venäjällä, Euroopassa ja Pohjois-Amerikassa. Aromi on heikko.
   
3. Suklaa minttu yhdistää tuoksussa mentolin, sitruunan ja suklaan. Rakastaa aurinkoisia ja kosteita paikkoja.
   
4. Meksikon minttu, toinen nimi on lofant. Terävä mausteinen aromi, mutta ei mentolivärisävyjä

Mintun kemiallinen koostumus ja kaloripitoisuus

Tämän yrtin hyödylliset ja haitalliset ominaisuudet johtuvat sen kemiallisesta koostumuksesta. Kasvin sisältämät vitamiinit:

• A - 212 mcg;
• Bl - 0,082 mg;
• B2 - 0,262 mg;
• B5 - 0,338 mg;
• B6 - 0,129 mg;
• B9 - 114 mcg;
• C - 31,8 mg;
• PP - 1,706 mg.

Hyödyllisiä makro- ja mikroelementtejä:

• kalsium - 243 mg;
• magnesium - 80 mg;
• natrium - 31 mg;
• kalium - 569 mg;
• fosfori - 73 mg;
• rauta - 5,08 mg;
• sinkki - 1,11 mg;
• kupari - 329 mcg;
• mangaani - 1,176 mg.

Kasvin kaloripitoisuus on merkityksetön, vain 70 kcal, mikä on hyödyllistä laihdutukseen.

Miksi minttu on hyödyllinen?

Kasvin hyödylliset ominaisuudet soveltuvat hermostosairauksien hoitoon ruoansulatushäiriöitä vastaan.Ihon ja hiusten kauneuden hoitamiseksi ekseeman, sienen, hammassäryn, yrttiuutteiden hoitoa käytetään perinteisessä ja kansanlääketieteessä.

Mintun edut ja vaikutukset naisen kehoon

Naisille yrttimintun lääkinnälliset ominaisuudet ovat enemmän kuin haitallisia. Sinun tarvitsee vain noudattaa suosituksia. Minttu on hyödyllistä kasvoille, vilustumiselle, naisten lisääntymisjärjestelmän taudeille. Se on määrätty:

• tuskalliset kuukautiset kipua lievittävien ominaisuuksien vuoksi;
• premenstruaalinen oireyhtymä, migreenistä ja lihaskipuista;
• hermostohäiriöt ja masennus.

Lisäksi minttu on hyvä mahalle, sen ominaisuuksina on parantaa ruoansulatuskanavan häiriöitä ja lievittää tilaa myrkytyksen yhteydessä, eliminoimalla oksentelu, pahoinvointi.

Piparmintun hyödyt ja vaikutukset miehiin

Mintun vaikutus miehiin on kiistanalainen. Yrtti parantaa heitä sekä naisia. Mutta kasvin sisältämät aineet vahingoittavat ihmisiä. Piparminttu vaikuttaa negatiivisesti miesten tehoon ja hormoneihin.

Asiantuntija laskee kasvin kokonaisannoksen, mutta tee kerran viikossa ei aiheuta haittaa. Vanhemmille miehille yrtti on hyödyllinen tonic ja samanaikaisesti rauhoittava aine.

Mintun yrtin haitalliset ominaisuudet miehille ovat suuremmat kuin hyödylliset, joten sitä ei suositella hoidettavaksi.

Onko minttu hyvä raskaudelle

Kasvilääkkeet hoitavat ummetusta, pahoinvointia, mutta raskaana oleville naisille, ei vain alkuvaiheessa, minttu on vasta-aiheista. Ruoho vahingoittaa sikiötä, se voi aiheuttaa keskenmenon alkuvaiheessa. Poikkeus on, kun lääkäri on kuultuaan määrännyt kasvin tarkan annoksen ja antotavan.

Onko mahdollista lyödä imetyksen aikana

Hoitavat äidit voivat käyttää minttua ilman lääkärin kuulemista vain aromaterapiana. Asiantuntijan suosituksesta on hyödyllistä ottaa kasvi suun kautta pieninä annoksina rintamaidon määrän lisäämiseksi. Tätä varten yrtti sekoitetaan muiden tuotteiden kanssa: tillin siemenet tai oreganokasvi.

Tuoksun luonnoton jäljitelmä vahingoittaa imettäviä äitejä, vaikka niitä hengitettäisiin.

Kansan reseptejä mintulla tautien hoitoon

Hyödyt ihmiskeholle ovat olleet tunnettuja muinaisista ajoista lähtien. Avicena, Hippokrates ja muut lääkärit määräsivät potilaille reseptejä, joissa minttu kasvi esiintyy. 2000-luvulla perinteinen lääketiede on muinaisten parantajien perillinen ja perinteisten lähestymistapojen opiskelija. Sitä kutsutaan kasviperäiseksi lääkkeeksi. Terveyshyötyjen vähentämiseksi piparminttua hoidetaan varoen ja sen jälkeen kun on kuultu terapeuttia tai yrttilääkäriä.

Infuusio ja keittäminen minttua

Mintun yrtin keittäminen ja infuusio ovat hyödyllisiä unettomuudelle, leukemialle, sappikivitautille, tuskallisille ja raskaille kuukautisille. Niillä on kouristuksia estäviä ominaisuuksia, ne ovat hyödyllisiä gastriittiin. Yrttiä käytetään masennuksen hoitoon.

Liemi valmistetaan tällä tavalla.

1. 1 rkl. l. tuoreita yrttejä valmistetaan 1 rkl. kiehuvaa vettä (250 ml).
2. Seosta keitetään 10 minuuttia matalalla lämmöllä.
3. Suodata, purista, anna jäähtyä.

Infuusion valmistelemiseen tarvitaan kuivia raaka-aineita. Infuusioresepti:

1. 4 rkl. l. kuivat lehdet kaada 1 litra kiehuvaa vettä.
2. Seosta infusoidaan yhden tunnin ajan.
3. Infuusio suodatetaan ja juodetaan puoli lasia ennen puoli tuntia ennen ateriaa.

Piparminttu hiushuuhteluna hyödyttää rasvaisia ​​ja heikentyneitä tyyppejä, mutta herkkä, vaurioitunut iho voi olla haitallista.

Minttu tinktuura

Tinktuurin muodossa oleva piparminttu ei tuota vähempää hyötyä kuin infuusiot ja decoctions. Se hierotaan hiusjuuriin päänahan parantamiseksi ja öljyisyyden poistamiseksi. Toinen hoito on kuristaa kylmällä ja suulla hammassärkyyn. Ruoanlaitto tapahtuu seuraavan kaavan mukaan:

1. Tuore kasvi on hienonnettu.
2. Yrtti laitetaan pulloon, pinotaan tiukasti, mutta ei törmätty.
3. Kaada alkoholi niin, että se peittää kaikki raaka-aineet. Se on esilaimennettu 40-50%: iin, vaikka jotkut neuvoo 75% tai jopa laimentamattomana ollenkaan.
4. Pullo asetetaan pimeään paikkaan kahdeksi viikoksi.
5. Seosta ravistetaan perusteellisesti kerran päivässä.
6. Kahden viikon kuluttua tinktuura suodatetaan ja asetetaan pimeään paikkaan käyttöön asti.

Minttu hiuksille tuo myös etuja huuhteluna, mutta tätä varten joko yrtti Tinktuura lisätään lämpimään veteen tai kaadetaan puhtaalla infuusiolla.

Tee mintulla

Yrtti lisätään tavalliseen mustaan ​​tai vihreään teeseen. Tai hauduta tiukasti kasvin lehdet puhtaassa muodossa. Ensimmäisessä tapauksessa maku on pehmeämpi, sitä on mahdollista käyttää maidon kanssa. Pienempi pitoisuus heikentää toimintaa, mikä on hyödyllistä, kun mintun yrtti aiheuttaa allergisen reaktion suurina määrinä.

Minttu vettä

Työkalu parantaa kehon, haitalliset vaikutukset eivät neutraloi hyödyllisiä ominaisuuksia oikein otettuna.

1. Vesi on hyödyllistä vatsalle - se parantaa ruoansulatusta, poistaa ripulin, turvotuksen. Se tappaa vaaralliset mikro-organismit, kuten E. coli, mutta vesi soveltuu vain punataudin estämiseen, ei hoitoon.
2. Mintun yrtin edut maksalle ovat kyky puhdistaa toksiineja, toksiineja, stimuloida sapen ulosvirtausta. Juomassa olevat hivenaineet neutraloivat epäterveellisen ruoan aiheuttamat haitat.
3. Kasvien infuusio vahvistaa immuunijärjestelmää, kun sitä juodaan päivittäin. Piparminttu on hyödyllistä etenkin influenssaepidemian aikana.
4. Kasvojesi pesu parantaa ihosi ja yleistä kuntoasi.

He tekevät lääkkeen kaatamalla murskattua ruohoa lämpimällä vedellä ja asettavat sen sitten pimeään paikkaan päiväksi. Vesi on lämmitettävä 60 ° C: seen.

Minttu kylpee ja pakkaa

Liuos tällaisia ​​menettelyjä varten valmistetaan vahvasta infuusiosta tai tuoreesta ruohosta murskatuksi ruoho. Kylpyjä tehdään näin:

1. Vielä kuuma, voimakas kasvien infuusio laimennetaan 1/3 kylmällä vedellä.
2. Kädet, jalat, sormet kastetaan liuokseen, pidä, kunnes se jäähtyy.
3. Menettelyn jälkeen veden annetaan kuivua.

Hyödyllisten ominaisuuksien parantamiseksi lisätään ajoittain tippa eteeristä öljyä litraa infuusiota kohti.

Pakkaa joko kostuttamalla kangas vahvana infuusiona ja levittämällä se paikalleen tai levittämällä ruohoa ruohosta kipeisiin paikkoihin. Takatut lehdet ovat myös sopivia.

Minttu kylpy

Terapeuttiset toimenpiteet suoritetaan urogenitaalisen järjestelmän tulehduksessa, hengitysteissä, lihaskipussa. Kylvyn valmistamiseen tarvitset 8 rkl. l. raaka-aineet, kolme litraa kiehuvaa vettä. Käy kylvyssä enintään viidentoista minuutin ajan.

Virkistävät kylvyt valmistetaan ja otetaan eri tavalla.

1. 5 rkl. l. murskatut raaka-aineet kaadetaan litraan kiehuvaa vettä.
2. Puoli tuntia vaaditaan kannen alla, suodatetaan.
3. Infuusio kaadetaan kylpyyn. Veden tulisi olla ruumiinlämpöistä.
4. Menettely suoritetaan 20 minuutin ajan.

Vaihtoehto kylvyn valmistamiseksi, kun sideharsoilla oleva ruoho on sidottu hanaan, kiehuvaa vettä virtaa ja oikea määrä kerätään, se vapauttaa kasvista vähemmän hyödyllisiä ominaisuuksia.

Minttu sitruunalla laihtuminen

Laihtua, he juovat juomia. Infusoituna annetaan enintään aineita, joilla on hyödyllisiä ominaisuuksia. Suosittuja vaihtoehtoja ovat kylmät minttu-infuusiot joko inkivääriä ja sitruunaa tai sitruunaa ja kurkkua.

Inkivääristä, sitruunasta ja mintusta valmistettu laihtuva juoma valmistetaan seuraavista ainesosista:

• 2 litraa kuumaa vettä;
• mehu 1 sitruuna ja 1 hienonnettu;
• minttu - 12 tuoretta lehtiä;
• 1 tl kuiva inkivääri tai 2 viipaletta tuoretta juurta.

Ainesosat sekoitetaan kannuun tai purkkiin, anna sen hautua 2-3 tuntia. Valmiuden jälkeen on hyödyllistä lisätä 1 rkl. l. hunaja, laimennettu ¼ st. lämmintä vettä.

Sitruunasta, mintusta, kurkusta valmistettu laihtuminen on valmistettu seuraavista komponenteista:

• 2 litraa kylmää vettä;
• 1 kurkku;
• 1 sitruuna;
• minttu - 5 haaraa;
• 1 tl tuoretta raastettua inkivääriä.

Leikkaa kurkku ja sitruuna ohuiksi viipaleiksi, voit leikata ne pienemmiksi. Kaikki asetetaan purkkiin, täytetään vedellä, vaaditaan jääkaapissa 8 tuntia. Seokseen ei lisätä hunajaa.

Piparmintun eteerinen öljy: ominaisuudet ja käyttötarkoitukset

Piparmintun eteerisen öljyn edut johtuvat sen koostumuksesta. Se koostuu:

• karvakrol;
• neomentoli;
• linomen;
• kinoli;
• tymoli;
• pinene;
• mentoli;
• pellandreeni;
• mentyyliasetaatti;
• terpinene.

Eteerinen öljy on hyödyllinen, kun tarvitaan tiivistetyn aineen voimakasta vaikutusta. Eetteri on hyödyllinen:

• pahoinvointi, huimaus, oksentelu liikesairauden aikana kuljetuksessa;
• äänen menetys, käheys, pehmentää kurkkua;
• kipu - hammassärky, päänsärky, kuukautiskipu, lihaskipu;
• voiman menetys, stressi.

Vilustumisen yhteydessä eteerinen öljy tappaa virukset ja mikrobit, laskee lämpötilaa. Se hyödyttää verenkiertoelimistöä, lievittää verisuonten kouristuksia ja parantaa verenkiertoa aivoissa.

Öljy on hyödyllinen sekä kosmeettisena aineena että lääkkeenä. Jälkimmäinen - bakteeri-dermatiitilla, ekseeman ensimmäisillä oireilla, aknella. Kun tyyppi on öljyinen, tämän kasvin uutteet kaventavat huokosia, kuivuvat, kuivuvat - auttavat pitämään kosteutta.

Eetteri laimennetaan oliiviöljyllä, 4-6 tippaa / 100 ml, jotta se ei aiheuttaisi haittaa. Seosta käytetään hierontaan, puristuksiin. Ne auttavat reuman, lihaskipujen tai vilustumisen yhteydessä.

Aromaterapiassa minttu on hyödyllistä, kun se tulee kehoon hengitysteiden kautta. Jotkut uskovat, että tämä vaikutus on lievempi kuin kehoon levitettynä eikä aiheuta haittaa. Toiset sanovat, että ulkoisesti käytettävät hyödylliset ominaisuudet eivät ilmene, ja hengittämällä höyryjä aromilampusta tai inhalaation aikana henkilö saa suuren annoksen ainetta, joka imeytyy nopeammin.

Minttu: hyödyttää ja vahingoittaa erilaisia ​​sairauksia

Tuore minttu hyödyttää yleisiä terveysongelmia vahingoittamatta kehoa. Yrttiä käytetään decoctions, infuusioiden ja tinktuurien muodossa, inhalaatioina eetterillä, ja sitä syödään tuoreena. Lääkkeet ja biologisesti aktiiviset lisäaineet valmistetaan kasviuutteista.

Auttaako piparminttu yskää

Yskäessä kasvipitoiset lääkkeet ovat hyödyllisiä ominaisuuksiensa vuoksi:

• pehmentää limakalvoa;
• tappaa patogeeniset mikro-organismit;
• parantaa koskemattomuutta.

Yskää hoidetaan tämän yrtin teillä, decoctions ja tinktuureilla. Tinktuurat kurlata, keitot ja teet otetaan suun kautta. Eetterillä hengittämisellä on samat ominaisuudet kuin niellä.

Piparminttu nostaa tai laskee verenpainetta

Kasviuutteet alentavat verenpainetta, hypotensiosta kärsivien tulisi rajoittaa kasviperäisten tuotteiden käyttöä. Jotta kasvi ei vahingoita terveyttä, rajaa teen käyttö kerran päivässä ja pidättäydy infuusioista, kylvyistä, inhalaatioista, puristuksista.

Alhaisen verenpaineen aiheuttamien päänsärkyjen tapauksessa tämän yrtin uute pahentaa tilannetta, aiheuttaa pahoinvointia, oksentelua ja hyödylliset ominaisuudet muuttuvat haitallisiksi.

Onko minttu mahdollista diabetekselle

Diabetespotilaille kasviuutteet ovat hyödyllisiä, yrtti alentaa sokeripitoisuutta. Mutta miehille, ihmisille, joilla on alhainen verenpaine tai suonikohjut, jopa diabetesta sairastavilla, minttu on vasta-aiheista suurina määrinä.

Piparminttu haimatulehdukseen

Tämän sairauden aikana yrtti on hyödyllinen parantamiseen. Ominaisuudet stimuloida sapen eritystä, lievittää sileiden lihasten kouristuksia, stimuloida uudistumista ovat hyödyllisiä haimatulehduksessa.

Onko minttu hyvä gastriittiin

Gastriitin aikana yrttiä lääkinnällisiin tarkoituksiin käytetään varoen. Mutta toimenpiteen noudattaminen, sairauden tapauksessa, minttu tuotteet eivät vahingoita terveyttä.

1. Decoctions ja yrtti-infuusiot rauhoittavat limakalvoja ja lievittävät kipua.
2. Kasvi lievittää kouristuksia.
3. Yrtin sisältämä eetteri alentaa mahalaukun happamuutta.
4. Uutteet säätelevät ruokahalua.

Gastriitin itselääkitys on vasta-aiheista. Ensinnäkin heitä hoitaa gastroenterologi, sitten kuulemisen jälkeen he tukevat itsenäisesti terveyttään yrtteillä.

Mintun käyttö kosmetologiassa

Kasvin hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään hiusten ja ihon kauneuteen. Rasvaiset hiukset ja iho tarvitsevat ravitsevaa, virkistävää, kuivaushoitoa.

Mintun naamiot kasvojen iholle

Yrttinaamareiden avulla ne tasoittavat pieniä ryppyjä, hoitavat aknea, poistavat ärsytystä, tulehdusta. Naamiot valmistetaan kolmen pääreseptin mukaan.

Tasoittava naamio:

1. hunaja - 1 rkl. l.
2. hienonnettu kamomilla - 1 tl;
3. hienonnettu mintun yrtti - 1 rkl. l.
4. 1 muna.

Hunaja lämmitetään nestemäiseen tilaan, mutta sitä ei keitetä, jotta muna lyödään, jotta se ei menettäisi hyödyllisiä ominaisuuksia. Munaan lisätään hienonnetut yrtit hunajalla, sekoitetaan perusteellisesti. Naamio levitetään aiemmin puhdistetulle iholle 15 minuutin ajaksi ja pestään sitten vedellä.

Naamio rasvaiselle iholle:

1. 1 rkl. l. hienonnettu mintun yrtti;
2. ½ tuoretta kurkkua;
3. 1 munanvalkuainen;
4. ½ tl sitruunamehua;
5. ½ tl omena mehu;
6. 1 rkl. l. perunamuusi.

Ainesosat sekoitetaan, levitetään puhdistetulle kasvolle puoli tuntia. Pese sitten kylmällä vedellä.

Aknen hoitoon:

1. Keitä 1 tomaatti, poista siitä kuori, murskaa massa haarukalla.
2. Lisää minttu soseeseen, tl. tuoreet lehdet.
3. Ripottele ½ rkl. l. kuivahiiva.
4. Lisää 1 tl. sitruunamehua.

Massa sekoitetaan, levitetään 10 minuuttia kasvoille. Sitten ne pestään hanan tai suihkun alla ilman saippuaa. Menettely tehdään enintään 3 kertaa viikossa.

Mintun jääpalat kasvoille

Jääpalat auttavat poistamaan tummat ympyrät ja sävyttämään ihoa. Niiden kanssa on hyödyllistä pyyhkiä kasvosi aamulla kasvojen pesemisen sijaan. Jäätä varten tarvitset:

1. Keskikokoisen yrtin keittäminen. Pienet jäämuotit.
2. Liemi kaadetaan muotteihin, jätetään pakastimeen 12 tunniksi.
3. Jähmettymisen jälkeen jää siirretään muoviastiaan, jossa on tiiviisti kiinni oleva kansi.

Pyyhkimisen jälkeen kasvoja ei pyyhi, kosteuden annetaan kuivua luonnollisesti. Veden on imeydyttävä kehoon ihon kautta.

Minttu hiusten kauneudelle

Kasvun parantamiseksi, follikkelien tai kuivan rasvaisen ihon vahvistamiseksi käytetään keittämiä ja yrtti tinktuureja. Ensimmäinen huuhdellaan, toinen hierotaan. Piparminttu on hyödyllinen öljy hieroa juuriin. Sitä ei tarvitse pestä pois, joskus se imeytyy kokonaan.

Rasvaisten hiusten naamio:

1. 4 tippaa eteeristä öljyä lisätään 30 ml: aan rypäleensiemenöljyä.
2. Seos hierotaan päähän, levitetään hiuksiin.
3. Puolen tunnin kuluttua naamio pestään pois. Jotkut neuvoo huuhtelemaan hiuksesi lämpimällä vedellä, kunnes se huuhtoutuu pois, toiset suosittelevat shampoon käyttöä.

Hiusten kasvonaamio:

1. 1 rkl. l. kerma;
2. 2 rkl. l. hunaja;
3. 1 tl avokado- tai oliiviöljyt;
4. 5 tippaa eteeristä öljyä;

Komponentit sekoitetaan, levitetään hiuksiin, kuiviksi tai märiksi, hyödylliset ominaisuudet näkyvät joka tapauksessa. Pää on kääritty elintarvikekalvolla, eristetty päältä pyyhkeellä tai hatulla. Puolen tunnin kuluttua naamio pestään pois shampoolla.

Huuhtelu yrtti-infuusiolla on helpoin tapa hyödyntää hyödyllisiä ominaisuuksia. 2 tl raaka-aineet, kaada 1 rkl. kiehuvaa vettä, jätetään 15 minuutiksi ja huuhdellaan pää suodattuneen jälkeen. Sen jälkeen hiusten annetaan kuivua luonnollisesti, vain vähän pyyhitty pyyhkeellä.

Minttu ruoanlaittoon

Kasvin lehtiä käytetään mausteena, lisätään salaattiin, juomiin, valmistetaan hilloa makun vuoksi, eikä hyödyllisiä ominaisuuksia.

Mintun yrttihillon edut huomaavat migreenistä, neuralgiasta tai vilustumisesta kärsivät. Se alentaa lämpötilaa, sillä on yskänlääke ja vähentää eri alkuperää olevaa kipua.

Mintun etuja salaatissa ei ilmaista; yrtti lisätään samalla tavalla kuin tilli ja persilja. Säännöllisellä ruoan kulutuksella on sama vaikutus kuin teen säännöllisellä kulutuksella, rauhoittaa, parantaa immuniteettia.

Närästystä varten minttu sekoitetaan kefiriin tai suljetaan pois. Seos on humalassa kerran päivässä. Seokseen on hyödyllistä lisätä banaani.

Tuore mintun yrtti syödessään on hyödyllistä, kun kasvi syödään kohtuullisesti. Liiallinen käyttö on haitallista ja kasvin negatiiviset ominaisuudet ilmenevät.

Mahdollinen vahinko mintulle ja vasta-aiheille

Kasvin yleiset vasta-aiheet ovat seuraavat:

• astma;
• hypotensio;
• yksilöllinen suvaitsemattomuus;
• flebolismi;
• ikä enintään 3 vuotta.

Erikseen miehille mintun haitta on se, että yrtti alentaa tehoa, aiheuttaa ongelmia hedelmöityksessä.

Naisille vasta-aiheet piparminttakasvien käyttöön ovat vain raskaus ja imetys. Tämä on ei-tiukka kielto, kun otetaan huomioon lääkärin määräämä annos, on hyödyllistä käyttää yrttiä.

Minttu on ehdottomasti haitallista herkälle iholle, allergikoille.

Milloin kerätä ja miten kuivataan minttua kotona

Mintun yrtin kerääminen hyötyjen, maun säilyttämiseksi tapahtuu, kun silmut muodostuvat. Määräaika on kukinnan alku. Leikkaa varsi 15–20 cm. Kesällä keskikaistalta korjataan 3-4 satoa. Säännöllinen karsiminen ei vahingoita pensaita.

Korjattu sato kuivataan kolmella tavalla, mikä valinta on henkilökohtaisten mieltymysten ja kykyjen asia.

1. Ruoho kerätään nippuiksi, vedetään paperisella joustavalla nauhalla. Lisäksi langasta tehdään koukku, jota varten rahapaja ripustetaan köyteen varjostettuun paikkaan.
2. Levitä kasvi leivinpaperille tasaiseksi ohueksi kerrokseksi ja aseta se kuivaan, varjostettuun paikkaan. Voit laittaa uunin alimpaan lämpötilaan ja laittaa leivinpellin nurmelle useaksi tunniksi oven ollessa auki, mutta tämä on riskialtis menetelmä.
3. Ullakkokerros on peitetty puhtaalla, kuivalla paperilla. Sen jälkeen kasvi asetetaan pinnalle. He avaavat ikkunan säännöllisesti, mutta varmista, että se on suljettu sateessa.

Johtopäätös

Mintun hyödyt ja haitat ovat yksilöllisiä, kun ei ole allergista reaktiota, vasta-aiheita, kasvista on vain hyötyä. Haitot riippuvat annoksesta, ei vain intoleranssin olemassaolosta tai puuttumisesta. Haittavaikutukset johtuvat aineen suurista pitoisuuksista tai liiallisesta kulutuksesta. Noudata toimenpidettä käyttäessäsi infuusioita ja eteerisiä öljyjä, jolloin siitä on vain hyötyä.

Arvostelut